皆さんこんにちは😊
UTP研究室の鈴木です✨
皆さんは、運動習慣はありますか?
私はもともと小さい頃からクラシックバレエを習っていたこともあり
大人になった今でも週2ペースで運動の習慣があります。
そんな私の周りの人たちも、やっぱりアクティブな人が多く…
お誘いを受けて2月の3連休半ばに、高尾山に登山に行ってきました🌸

天候にも恵まれ、気温は2月とは思えないほど暖かく
絶好の登山日和でした☀
途中でちゃんとお団子タイムもしております🍡(笑)

普段運動しているとはいえ、
慣れない登山に苦戦するかと思っていましたが
意外と楽しく登りきることができました!


山頂で食べるご飯は格別です✨

あまり登山に興味はなかった私ですが楽しい1日となりました😊
やっぱり体を動かすのは楽しいですね♪
もちろん次の日からしばらく筋肉痛でした…😂(笑)
これから暖かくなってきますので、是非皆さんもアクティビティで
楽しく体を動かして健康維持していきましょう!



